Recepten - voor elke dag
Linguine met scampi, courgette en venkel (Jeroen Meus)
Deze romige pasta van Jeroen Meus met scampi, venkel, courgette, kerstomaatjes en pastis is een feest voor al je zintuigen! Je hebt er bovendien weinig werk mee, waardoor dit een perfect alledaags en toch ontzettend lekker gerecht is.
Tagged With: alledaags, courgette, curry, Frankrijk, Frans, gevarieerd, italiaans, Italië, Jeroen Meus, kerrie, kerstomaatjes, kerstomaten, kruiden, kruidig, kurkuma, linguine, mediterraans, pasta, pastis, romig, room, roomsausje, scampi's, spaghetti, steranijs, tagliatelle, veel smaken, venkel, vis, voor elke dag, weinig werk, wereldkeuken, witte wijn, zee
Macaroni met zalmblokjes en citroen
Een smakelijk stukje vis, zoals allemansvriend zalm, gaat pas echt schitteren met een beetje citroen. In dit recept combineren we daarom heerlijke zalmblokjes met macaroni en een romig, fris citroensausje met erwtjes en boontjes. Een topper voor jong en oud die je regelmatig op het menu zal willen zetten!
Tagged With: bonen, boontjes, citroen, citroensausje, dille, eenvoudig, erwten, erwtjes, groene groentjes, kindvriendelijk, macaroni, melk, pasta, prinsessenboontjes, romig, room, roomsaus, roomsausje, snelle pasta, vis, volle melk, voor elk seizoen, voor elke dag, zalm, zalmblokjes, zalmfilet, zee
Halloumi met quinoa en gebakken champignons (Colruyt)
Wie niet snel voor een vegetarisch recept kiest uit angst om iets te missen, doet er goed aan om voor halloumi te kiezen. Deze zoutige kaas uit Cyprus blijft lekker hard en toch mals als je die bakt of grillt. In combinatie met gebakken champignons, verse oregano en quinoa maakt het receptenteam van supermarktketen Colruyt er een gezond low-carb gerechtje van voor elke dag!
Tagged With: afslanken, champignons, Colruyt, geen vlees, gezond, Gezonde Levensstijl, grillkaas, halloumi, kaas, koolhydraatarm, low carb, makkelijk, oregano, paddenstoelen, peterselie, pompoenpitten, quinoa, snel klaar, vegetarisch, veggie, vlug, voor elke dag, weinig koolhydraten
Gewokte noedels met kip (Jamie Oliver)
Wokken is een populaire kooktechniek omdat het lekker snel gaat en je makkelijk kan variëren. Deze eenvoudige bereiding met noedels en kip van Jamie Oliver is de perfecte manier om snel, makkelijk en boordevol gezonde proteïnen te kokerellen.
Tagged With: Aziatisch, Azië, broccoli, cashewnoten, cashews, chili, eenvoudig, gember, Jamie Oliver, kip, kipfilet, kippenblokjes, kippenborst, kippenreepjes, knoflook, koriander, kruidig, lente-ui, limoen, noedels, noten, Oosters, Orientaals, pasta, rap, rode chili, roerbakken, snel, sojasaus, veel groentjes, vissaus, vlug, voor elke dag, wok, wokken, wortel
Chili con carne (Sandra Bekkari)
Culinaire klassieker bereiken die status met recht en rede, het zijn gerechten waar ontzettend veel mensen van houden. Chili con carne is zo'n wereldberoemde klassieker: een pittige chilisaus met vlees waar je jong en oud mee kan plezieren. Ook Sandra Bekkari maakt dit Mexicaanse gerecht graag klaar. Ontdek haar versie in dit recept!
Tagged With: afslanken, afvallen, alle seizoenen, beroemd, chili, chili con carne, chilipeper, comfort food, éénpansgerecht, geen koolhydraten, gehakt, gezond, groep, grote portie, keto, klassiek, klassieker, knoflook, komijn, koriander, kruidig, low carb, mager, maïs, Mexicaans, Mexico, op voorhand, paprika, paprikapoeder, pikant, pittig, rode bonen, rundsgehakt, Sandra Bekkari, slank, spicy, tomaten, tomatenblokjes, tomatensaus, vermageren, voor een groep, voor een grote groep, voor elke dag, wereldkeuken, yoghurt, zoute aardappel
Gegrilde zalm met linzensalade (Gordon Ramsay)
Wie voor een gezondere levensstijl wil kiezen moet behalve meer bewegen extra aandacht schenken aan wat er op tafel komt. Ook Gordon Ramsay, de beroemde Britse chef, weet dat. In zijn receptenwaaier heeft hij dan ook flink wat extra gezonde opties, zoals deze salade met linzen, paddenstoelen en zalm: ontzettend voedzaam, vol van smaak en zonder koolhydraten of ongezonde vetten.
Tagged With: afvallen, champignons, dieet, diëten, dressing, geen koolhydraten, gezond, Gordon Ramsay, graanmosterd, honing, kastanjechampignons, keto, knoflook, laurier, linzen, low carb, mager, mosterd, mosterddressing, paddenstoelen, portobello, rucola, sportief, tijm, Ultimate Fit Food, vermageren, vis, voor elke dag, zalm, zalmfilets
Varkenskoteletten op grootmoeders wijze
De enige vaste waarde die je een leven lang kan volhouden op culinair vlak: dat wat grootmoeders maken is al-tijd net iets lekkerder. Jarenlange ervaring zorgt voor een perfect begrip van eenvoudig maar doeltreffend koken. Ook dit recept mag in dat rijtje: malse en sappige varkenskoteletten met een rijkelijke saus en smeuïge puree. Alledaags genieten met volle en pure smaken!
Zalm met kerstomatencouscous (Nigella Lawson)
Dit snelle recept van Nigella Lawson vraagt een handvol kommen, de bereidingswijze is echter kinderlijk makkelijk en levert een heerlijk gerecht voor elke dag op: kruidige couscous met tomaatjes en een mals stukje zalm.
Tagged With: beginner, citroen, cous cous, couscous, fris, gemakkelijk, gember, kerstomaatjes, kerstomaten, knoflook, koriander, kruidig, licht, lichte maaltijd, makkelijk, mediterraans, Nigella Lawson, paprikapoeder, rode ui, snel klaar, vis, voor elke dag, weinig werk, zalm
Courgetteslierten met tomaat, champignons en kaassaus (Pascale Naessens)
Heel wat mensen zijn bang dat een gerecht met geen (of weinig) koolhydraten een onverzadigd gevoel oplevert. Enter Pascale Naessens! Met haar eenvoudige maar smaakvolle gerechtjes bewijst ze je het tegendeel. Zo worden de courgetteslierten in dit gerecht royaal op smaak gebracht met Parmezaanse kaas én volle room. Een perfecte manier om meer groentes te eten én je natuurlijke vetverbranding te stimuleren.
Tagged With: afslanken, bruine champignons, ckampignons, courgette, courgettes, courgetteslierten, dieet, diëten, fris, geen koolhydraten, gezond, kaas, kastanjechampignons, keto, low carb, parmezaanse kaas, Pascale Naessens, room, tomaat, tomaatjes, tomaten, vegetarisch, veggie, vermageren, voor elke dag, weinig koolhydraten, zomers
Penne met scampi en butternut
Hoewel pasta ons vaak aan zomerse plekjes in Italië doet denken, kan je er vanzelfsprekend ook heel herfstige of winterse gerechtjes mee maken. In dit recept kiezen we voor pompoensaus met geroosterde blokjes butternut, aangevuld met kikkererwten en pompoenpitten. De kruimels feta en scampi maken deze alledaagse pasta tot een heerlijk avondmaal.
Tagged With: butternut, butternutpompoen, feta, herfst, herfstig, kikkererwten, kruidig, kurkuma, olijfolie, oregano, pasta, penne, peterselie, pompoenpitten, pompoensaus, scampi, vis, voor elke dag, winter, winters
Balletjes in tomatensaus (Jeroen Meus)
Eén van de allerlekkerste klassiekers uit onze Vlaamse keuken is volgens Jeroen Meus balletjes in tomatensaus. Jeroen maakt het gerecht graag klaar met een kruidige tomatensaus, kwaliteitsvol gehakt en bij voorkeur met een flinke kwak smeuïge puree.
Gemarineerde zalm met sesamrijst en ananas (Colruyt)
De veelzijdigheid van een sappig stukje zalm kent geen grenzen. Van heel klassieke en eenvoudige bereidingen, tot oosterse gerechten met allerlei smaken. Dit gerecht van Colruyt past in het laatste vakje: een heerlijke rijstschotel met ananas en komkommer die perfect past bij de oosterse marinade. Voor elke dag en toch heerlijk variëren!
Tagged With: ananas, arachide, azijn, Colruyt, exotisch, gemarineerde vis, ingeblikte ananas, komkommer, lente-ui, limoen, Oosters, Orientaals, rijst, rijstschotel, sesam, sesamolie, sesamzaadjes, soja, sojascheuten, vis, voor elke dag, zalm, zalmfilet, zee, zoet en zout
Geroosterde zalm met venkel en aardappel (Jamie Oliver)
Dit recept van Jamie Oliver is wat heel veel mensen kunnen waarderen: weinig werk en veel smaak! Heerlijk malse stukjes zalm met venkel, aardappel, citroen en Parmezaanse kaas garanderen een ideale portie comfort food op een doordeweekse dag.
Tagged With: aardappel, aardappelen, boter, citroen, citrus, citruszeste, comfort food, easy, geroosterde aardappelen, Jamie Oliver, knoflook, kruidig, makkelijk, olie, olijfolie, oven, ovengebakken, ovenschotel, parmezaanse kaas, peterselie, smaakvol, snel klaar, venkel, venkelknol, vis, voor elke dag, zalm, zalmfilet, zeste van citroen
Pizza met kip en rode pesto
Pizza: altijd een succes! En hoewel er niets mis is met de eeuwige klassiekers, is een beetje variatie ook leuk. Zo is deze pizza helemaal Italië en toch verrassend: malse stukjes kip, rode pesto en buffelmozzarella. Heerlijk genieten!
Tagged With: basilicum, buffelmozzarella, comfort food, deeg, fast food, italiaans, Italië, kaas, kerstomaat, kerstomaatjes, kindvriendelijk, kip, kipfilet, kippenblokjes, knoflook, mediterraans, mozzarella, olijfolie, oregano, oven, ovengebakken, pesto, pizza, rode pesto, rucola, tomaat, tomaten, voor elke dag, voor kinderen, zongedroogde tomaatjes
Spaghetti met linzenbolognese en harissa (Colruyt)
Over vegetarische varianten van bekende gerechten zijn de meningen verdeeld. Heiligschennis voor de ene, leuk (of noodzakelijk) variëren voor de andere. Als je in kamp twee zit wil je deze pittige bologense met linzen ongetwijfeld geproefd hebben!
Tagged With: bolognaise, bolognese, Colruyt, Harissa, italiaans, Italië, kindvriendelijk, kruidig, laurier, linzen, mediterraans, olijven, passata, pasta, pittig, rozemarijn, selder, spaghetti, tomaten, tomatensaus, vegan, veganistisch, vegetarisch, veggie, voor elke dag, wortel, zwarte linzen





