Recepten - olijfolie
Warme tomatensalade (Ottolenghi)
Wanneer verse, sappige tomaten volop in seizoen zijn, is Yotam Ottolenghi in zijn nopjes! Warm of koud, bij het ontbijt of als diner: de Israelisch-Britse kok kan er niet genoeg van krijgen. Dit eenvoudige recept is dan ook één van zijn persoonlijke favorietjes. Heerlijk als lunch of voorgerecht!
Tagged With: burrata, honing, italiaans, Italië, kaas, kerstomaten, lunch, mediterraans, middellandse zee, mozzarella, oregano, Ottolenghi, paprika, pruimtomaten, sjalotten, starter, tijm, tomaat, tomaten, tomatensalade, vegetarisch, veggie, voorgerecht, Yotam Ottolenghi, zuiders
Grieks gehaktpannetje
Wereldwijd zijn gerechten uit het mediterrane wereld ontzettend populair. We denken dan meestal aan gerechten uit Zuid-Frankrijk en Italië. Vergeet echter ook de Griekse keuken niet! In dit snelle en alledaagse gerechten kiezen we voor heerlijke smaakmakers die je doen mijmeren over de beste taverna's en het Parthenon. Wil je het meest authentieke resultaat? Kies dan voor lamsgehakt, al is gemengd gehakt zeker en vast zo lekker.
Tagged With: dille, éénpansgerecht, feta, fetakaas, gehakt, Griekenland, grieks, kaas, kikkererwten, kindvriendelijk, kruidig, mediteraan, middellandse zee, paprika, peterselie, retsina, retsinawijn, rode ui, rozemarijn, stofpotje, tijm, tomaat, tomatenblokjes, tzatziki, witte wijn, zomers, zonnig, zuiders, zwarte olijven
Gambas al ajillo
Een gezellig moment met vrienden of familie vraagt om lekkere hapjes. Dat weten ze ook in Spanje, het land van de tapas, heel goed. Deze supereenvoudige maar ongelooflijk lekkere klassieker is er dan ook vaste prik: grote garnalen, knoflook, chili en peterselie. Voeg er knapperig brood aan toe om de heerlijke olie op te deppen en je waant je in de zevende hemel!
Tagged With: aperitief, apero, bezoek, chili, eenvoudig, gamba, garnalen, klassiek, klassieker, knoflook, knoflookolie, met brood, peterselie, portugal, Portugees, scampi, Spaans, Spanje, tapa, tapas, terras, traditioneel, vakantie, vis, voorgerecht, weinig ingrediënten, zomer, zomers, zonnig, zuiders
Quinosalade met feta (Colruyt)
Gezond, fris en eenvoudig. Dat is deze lekkere quinoasalade van Colruyt in een notendop. Perfect als lunch of bijgerecht.
Tagged With: bbq, bijgerecht, Colruyt, eenvoudig, feta, fetakaas, fris, gezond, groentebouillon, komkommer, koriander, limoen, low carb, lunch, minikomkommer, olijfolie, quinoa, quinoasalade, salade, side dish, snel klaar, vegetarisch, veggie
Geroosterde aubergines en witte bonen in chilipesto (Ottolenghi)
Ook de Yotam Ottolenghi houdt van comfortfood dat snel en makkelijk te bereiden is. Dit recept is er eentje dat de beroemde chef regelmatig voor zichzelf klaarmaakt omdat het volgens hem de perfecte balans heeft tussen werk en resultaat. Benieuwd? Probeer dan snel dit heerlijke stoofpotje met geroosterde aubergine, witte bonen en gepofte kerstomaatjes in een pittig sausje. De zon op je bord!
Tagged With: aubergine, chili, comfort food, geen koolhydraten, gezond, Griekse yoghurt, italiaans, kerstomaten, koolhydraat-arm, koriander, low carb, mediterraans, middellandse zee, minder koolhydraten, Ottolenghi, pesto, pittig, pruimtomaten, rode pesto, snel klaar, vegetarisch, veggie, voor elke dag, weinig ingrediënten, weinig moeite, witte bonen, zuiders
Mexicaanse salade met kip
Salades saai, zeg je? Dan heb je deze Mexicaanse salade boordevol smaak en textuur nog niet geproefd. Perfect voor al wie houdt van typische Mexicaanse ingrediënten maar dan op een licht verteerbare en gezonde manier. Een minimum aan koolhydraten en een maximum aan smaak.
Tagged With: avocado, cajun, dieet, diëten, geroosterde paprika, gezond, kerstomaat, keto, kidney bonen, kip, kippenbil, kippenbillen, kippenbouten, kippenbovenbouten, knoflook, koriander, kruidig, licht, low carb, lowcarb, lunch, mager, maïs, marinade, marineren, Mexicaans, Mexico, paprika, pittig, restjes kip, rode bonen, rode ui, Romeinse sla, Romeinse slaharten, salade, sla, slaharten, tex mex, vermageren, weinig koolhydraten
Kip met curry (Pascale Naessens)
Kip met curysaus is een vertrouwde klassieker in heel wat huishoudens. Pascale Naessens vertelt je in dit recept hoe zij er een gezonde versie van maakt.
Tagged With: curry, currypasta, dieet, diëten, geen koolhydraten, gevogelte, gezond, gezonde versie, kerrie, keto, kip, kipfilet, kippenborsten, kippenreepjes, klassieker, koriander, kruidig, kurkuma, limoen, low carb, mager, Oosters, Orientaals, Pascale Naessens, rode curry, rode currypasta, rode ui, tomaat, tomaten, vermageren, voor elke dag, weinig ingrediënten
Pasta alla Siciliana (Jeroen Meus)
Wens je even weg te dromen van een heerlijk zomers gerecht? Dan is deze vegetarische pasta van Jeroen Meus jouw ticketje naar de zon: alsof je op Sicilië bent!
Tagged With: aubergine, basilicum, chili, courgette, dagelijkse kost, eenvoudig, italiaans, Italië, kaas, kappertjes, kruidig, mediterraans, middellandse zee, mozzarella, olijven, paprika, pasta, pecorino, pittig, puntpaprika, puur, rigatoni, Sicilië, simpel, tomaat, tomatenblokjes, vakantie, veel groentjes, vegetarisch, veggie, voor elke dag, zomer, zomers, zuiden, zuiders, zwarte olijven
Edamamedip
Een gezellige aperitief in het vooruitzicht en nog op zoek naar een origineel maar simpel hapje? Deze dip op basis van edamame-boontjes, Griekse yoghurt en tahin is hoogstwaarschijnlijk wat je zocht. Gezond, origineel, lekker, breed inzetbaar en klaar in een handomdraai!
Tagged With: aperitief, apero, brood, crackers, dip, dippen, edamame, edamameboontjes, edamamedip, Griekse yoghurt, hapje, keto low carb, kruidig, low carb, Oosters, Orientaals, origineel, sesam, sesamzaadjes, tahin, tahini, tapa, tapas, toast, vegetarisch, veggie, voorgerecht, wereldkeuken, werelds, yoghurt
Zomerse zalmsalade (Jamie Oliver)
Liefhebbers van een klassieke aardappelsalade zullen hun hartje kunnen ophalen met deze smaakvolle en zomerse salade met gerookte zalm. Fris, knapperig en elegant. Een heerlijke lunch of een licht diner waar je weinig werk in moet steken.
Tagged With: aardappelen, aardappelsalade, basilicum, citroen, citrus, eenvoudig, fris, gerookte zalm, Jamie Oliver, komkommer, krieltjes, lente, nieuwe patatjes, Pasen, salade, venkel, vis, vlug klaar, weinig ingrediënten, yoghurt, zalm, zomer, zomers
Pasta met kalfsballetjes in mascarponesaus (Sofie Dumont)
Dit recept is Sofie Dumont haar idee van comfort food: lekker en niet moeilijk. Kalfsballetjes, gevuld met courgette en Parmezaan, worden gecombineerd met een romig sausje op basis van mascarpone. Zo op tafel, weg stress en genieten maar!
Tagged With: comfort food, comfortfood, courgette, doordeweeks, gehakt, gehaktballetjes, italiaans, Italië, kalfsgehakt, kalfsgehaktballetjes, kindvriendelijk, korte pasta, mascarpone, parmezaan, parmezaanse kaas, pasta, penne, rigatoni, romig, room, roomsaus, roomsausje, snel klaar, snel klaargemaakt, sofie dumont, voor elke dag, witte wijn
Gegratineerde hamrolletjes met asperges
Ham en asperges: een gouden klassieker! Kies voor witte én groene asperges in combinatie met een laagje gratinkaas om er een klein maar fijn culinair feestje van te maken. Perfect als voorgerecht lunch of bijgerecht.
Tagged With: amuse, asperges, beenham, België, Belgisch, bijgerecht, Emmentaler, gekookte hesp, gemalen kaas, gratin, gratineren, groene asperges, Gruyère, ham, hapje, hesp, keto, low carb, lunch, Meesterlijke ham, met een salade, Pasen, Varken, varkensvlees, voorgerecht, witte asperges
Salade met zalm en avocado (Nigella Lawson)
Deze salade is een persoonlijke favoriet van Nigella Lawson. Het is een eenvoudige met weinig ingrediënten die toch een maximaal smakenpalet heeft. Bovendien kan je er zorgeloos van genieten, alle ingrediënten zijn gezond voor je lichaam en geest.
Tagged With: avocado, dieet, diëten, gezond, gezonde vetten, keto low carb, lente-ui, mager, makkelijk, Nigella, Nigella Lawson, omega 3, pompoenpitjes, pompoenpitten, salade, salade met vis, sla, vermageren, vis, voor elke dag, waterkers, zalm, zalmfilet, zalmhaas, zalmhaasje
Penne met polpette, paprika en champignons (Jeroen Meus)
In dit pasta-gerecht kiest Vlaanderens favoriete tv-kok voor Italiaanse inspiratie: polpette zijn Italiaanse gehaktballetjes. Daar bereidt hij een romige saus bij op basis van gekonfijte paprika en champignons. Heerlijk genieten van eerlijke en alledaagse kost!
Tagged With: basilicum, gehakt, gehaktballen, gehaktballetjes, gekonfijte paprika, gemengd gehakt, italiaans, Italiaanse kruiden, Italië, Jeroen Meus, mascarpone, mediterraan, oregano, paprika, parmezaan, parmezaanse kaas, passata, pasta, penne, polpette, Provençaalse kruiden, ronde paprika, tomaat, tomatenpuree, witte wijn, zuiders
Kruidige venkelsalade met saffraankip (Ottolenghi)
Deze knapperige salade van Ottolenghi is heerlijk verfrissend en gezond. Behalve venkel is de hoofdrol voor malse stukjes kip met een appelsiensaus. Heerlijk als lunch, voorgerecht of bij bijgerecht. De saus vraagt wat geduld, maar voorts is dit een heerlijk snel en eenvoudig recept.
Tagged With: appelsien, appelsiensaus, basilicum, bijgerecht, chili, fris, gezond, honing, kip, kipfilet, kippenbouten, knoflook, koriander, kruidig, limoen, low carb, mager, mediterraan, mediterraans, midden-oosten, munt, Oosters, Ottolenghi, rauwe venkel, saffraan, salade, venkel, verfrissend, verse kruiden, voorgerecht, wereldkeuken, Yotam Ottolenghi, zuiders





