Recepten - mager eten
Granola
Granola ontstond in de 19de eeuw als een variant op muesli. Het grote verschil? De graanvlokken worden knapperig gebakken en lichtjes gezoet. Tegenwoordig is het een hippe en relatief gezonde manier om je dag te starten. Zelf maken is niet moeilijk, en je kan naar hartenlust variëren. Dit recept moet elke foodie geprobeerd hebben!
Tags: ahornsiroop, blauwe bessen, dieet, diëten, esdoornsiroop, gedroogd fruit, gedroogde bessen, gerst, gezond, gezond eten, gezond koken, goji, granen, granola, havermout, havervlokken, hip, honing, kaneel, mager, mager eten, muesli, noten, ontbijt, ontbijten, pompoenpitten, tarwe, trendy, vegan, veganisme, veganistisch, vegatarisch, vegetarisch, vegetarisme, veggie, zaden
Kip met mosterd, spek en tomaten (Pascale Naessens)
Wij graag lekker tafelt weet dat je ook een beetje moet uitkijken: voor je er erg in hebt roept de weegschaal 'alarm'! Gelukkig kan je rekenen op de simpersimpele maar superlekkere én magere recepten van Pascale Naessens. Deze heerlijke kippenboutjes vragen weinig werk en passen altijd. Ook lekker op de barbecue!
Tags: barbecue, bbq, gevogelte, gezond, gezond eten, kip, kippenbouten, kippenonderbouten, low carb, mager, mager eten, mosterd, oven, Pascale Naessens, rozemarijn, spek, tomaten, vlees, wit vlees