VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
Gebakken zalm en pasta met broccoli en artisjok (Colruyt)
Met een mals stukje zalmfilet kan je in de keuken alle kanten op. In dit recept kiest het kookteam van Colruyt voor een zonnige bereiding met kerstomaatjes, broccoli, gemarineerde artisjok, mozzarella en pasta. Een heerlijk licht gerecht dat snel klaar is en het uitstekend doet op een warme zomerdag.
Porties Prep Tijd
4personen 15minuten
Kook Tijd
15minuten
Porties Prep Tijd
4personen 15minuten
Kook Tijd
15minuten
Ingrediƫnten
Instructies
  1. Breng de pasta aan de kook in gezouten water. Laat garen volgens de instructies op de verpakking. Voeg 5 minuten voor het einde de broccoliroosjes toe.
  2. Halveer ondertussen de kerstomaatjes, snipper de lente-ui fijn en versnijd de artisjokharten in vier. Bewaar de olie.
  3. Giet een drietal eetlepels olie van de artisjokharten in een pan. Bak er de zalmfilets enkele minuten langs elke kant in aan. Kruid af met peper en zout.
  4. Haal de gebakken stukken vis uit de pan en houd warm. Bak de gesnipperde lente-ui kort aan in dezelfde pan.
  5. Meng de gegaarde pasta en broccoliroosjes met de stukjes artisjok, kerstomaat, mozzarella en lente-ui. Serveer met de gebakken zalm. Smakelijk!